Zapraszam na praktyczne warsztaty z samoobrony z okazji Dnia Kobiet!
To nie tylko praktyczna nauka technik obronnych czy unikania zagrożeń ale także dawka pewności siebie i świadomości własnej siły.
Zagadnienia, które poruszymy:
✅ Podstawowe techniki obrony
✅ Jak rozpoznać i unikać zagrożeń?
✅ Obrona przed chwytem i duszeniem
✅ Wykorzystanie codziennych przedmiotów
✅ Siła głosu i pewna postawa
✅ Strategie ucieczki i radzenie sobie w stresie
Dlaczego warto?
✔ Skuteczna nauka obrony
✔ Większa pewność siebie
✔ Bezpieczniejsze codzienne życie
Obowiązują wcześniejsze zapisy ----- kontakt@grzegorzpabian.pl lub telefon 668 127 636 do dnia 6 marca.
Ilość miejsc ograniczona
Miejsce: Szkoła Podstawowa w Goszczy (hala sportowa).
8 marca (sobota) 🕥 godz: 9:30 -11:00
Warsztaty dedykowane kobietom pełnoletnim zamieszkującym teren gminy Kocmyrzów – Luborzyca.
Kobiety uczęszczające na zajęcia KRAV MAGA oraz mamy trenujących dzieci KRAV MAGE (Goszcza oraz Wysiołek Luborzycki) wstęp 0 zł.
Warsztaty dedykowane kobietom pełnoletnim zamieszkującym teren gminy Kocmyrzów – Luborzyca.
Koszt warsztatów: 20zł płatne na miejscu (opłaty eksplatacyjne).
Co zabrać ze sobą? Obuwie na zmianę, woda, luźne ubranie, dawka pozytywnej energii😉
Nie czekaj ⏳ - zadbaj o swoje bezpieczeństwo i weź udział w warsztatach!